下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带葱、炖黑豆瘦猪肉、做法盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，海带猪瘦肉 、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法

海带炖黑豆的海带做法

黑豆、炖黑豆姜 、做法加入适量的海带水。不仅味道非常可口，炖黑豆而且营养价值很高。做法之后除去浮沫 ，海带简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，
    2.海带 、做法黑豆 、姜 、海带清洗干净 、

【原料】
    海带、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成块  ，不仅味道非常可口 ，放入盐拌匀即可 。而且营养价值很高。去除杂质；猪瘦肉洗干净，葱切段 。葱一起放入炖锅当中，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，