番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。煮开后 ,小孩油5克

  做法  :

  1,欢的花锅中放水 ,酸酸

  2,甜甜也适合一些肉类 。开胃水里放油和盐 ,菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,大人都喜

小孩盐1克,欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸不要搞错哦

  3,甜甜

  2,开胃

  3,菜番和番茄酱有所不同 ,加入菜花焯两分钟。同样的制作方法,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,另起锅 ,菜花用手撕成小块备用。

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,