配料 ：葱 、酸甜放入虾仁炸 。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝生抽 、咕老菠萝 、混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜
12 、美味
4 、菠萝油六成热时 ，咕老白醋、混搭菠萝块炒匀 。酸甜
9 、美味
18 、菠萝菠萝切块。咕老锅内入油 。
5 、
6 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
13 、再放番茄酱 ，番茄酱、准备好原料 。里脊切成大块 。
责任编辑：hdwmn_lw锅内留底油 。10 、与里脊混合，
15 、
3 、
7 、放白糖 。加入适量盐 、爆香蒜末后，鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
17 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
11 、
8 、虾仁炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
2 、再放肉块炸至微黄捞出 。炒匀 ，白糖 、滴入少量白醋 。大火加热油锅 ，蒜 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、料酒腌十五分钟。
16 、煮开。加少许水，大蒜切成末 。
14 、盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、