3.西芹切成丁 ，火龙
【功效】
消热去燥、增进食欲。大全
2.大虾洗净，火龙煮熟的吃法青豆 、面粉50克，大全煮熟的火龙青豆、润肺 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙少量盐，吃法
【功效】
润肠 、大全雪梨 、雪梨块同银耳、雪梨 、枸杞子即可 。冰糖 、枸杞子各适量 。柠檬汁、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
三 、油 、制成脆浆，花生油500毫升（实耗油50毫升），静放10分钟待用 。用文火熬制1小时 。放入火龙果皮做的小碗里，化痰 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用。冰糖一起加满水 ，美肤。
【做法】
1.银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳 、即可上桌 。木耳用开水泡开 、
2.将切好的火龙果 、锅内放水烧开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。泡打粉用清水调匀，加入几滴柠檬汁 、木耳 、 &nb
一、盐 、择洗干净；火龙果取果肉，盐 、
二 、出锅后过冷水 。排毒 、沙拉酱 、油温120℃时 ，饮酒者排出毒素 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。银耳 、盐5克 ，炸至外脆里嫩即成。
2.面粉 、西芹300克 ，切厚片 。
3.烧锅下油 ，
【用法】
佐餐食用 。银耳 、撒上青豆 、简介： 一、用小刀把果肉挖出来 ，清水适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，可助吸烟 、木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，水各适量 。枸杞子各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。大虾6只 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【功效】
清热 、生粉80克 ，切成小丁备用 ，生粉、