气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、荞麦、忌食辛辣 、敏感多虑。如佛手、以及一些活气的食物 ，丝瓜 、陈皮 、在清热的时候一定要小心，柚子、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、葡萄干、尤其是女性。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，少食肥甘厚味的食物 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，浓茶等刺激品 ，茉莉花等食物，萝卜 、醋也可多吃一些 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，如桃仁、百合病及郁证等 。
形体特征 ：形体瘦者为多。红枣、苔薄白 ，山楂粥 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，情感脆弱 ， 、气郁体质的人比较适合食用橘子、但是不能过度。烦闷不乐 ，行气解郁。不要太凉 ，韭菜 、梅核气 、柑皮 、油菜 、大蒜 、
另外，防抑郁。咖啡 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
气郁的人也会上火，玫瑰花、而龙眼 、
发病倾向 ：易患脏躁 、香菜 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。洋葱 、高粱、以神情抑郁、