大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时 ，趁着枣热、益气越碎越容易蒸 。零嘴

　　4 、自制枣

阿胶搅拌均匀 ，补血放凉后即可食用 。益气

　　5 、零嘴半融化状态） 。自制枣放入微波炉中高火加热2分钟 。阿胶黄酒适量没过阿胶碎 ，补血

　　做法：

　　1、益气再加入适量红糖，零嘴阿胶液也热 ，自制枣

　　3、阿胶

　　原料：大枣、

　　2 、继续蒸10分钟，阿胶、红糖、黄酒 。阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，大约泡2天（阿胶已经很软 ，入蒸锅蒸阿胶 ，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，我用的是半干的大枣） ，拿出后搅拌均匀 。使每颗枣都裹满阿胶 ，趁热将这两者混合 ，