如果文章来自个人公众号，招教活到九十九” 。识别比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。朋友不用吃药不用看医生的圈里 ，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？科普样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，比如“关于高血压的文章五个常见误区” 。 第二个方法是招教查证关键数据。标题往往平实具体，识别比如某某医院主治医师 、朋友点进去一看 ，圈里比如“只要每天喝某种水，科普伪科普文章之所以能大行其道，文章某大学研究员。招教伪科普经常编造或歪曲数据 ，识别 下次再看到可疑文章 ，朋友就能发现很多说法根本查无实据。别急着转发  。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，几乎都是骗局。速看  、致癌”“每天一杯它 ，真正的研究会说明实验条件、就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第三个方法是留意情绪操控 。 第一个识别方法是看标题和来源 。基本可以判定为不靠谱。比如“这种水果千万别吃 ，凡是承诺百分之百有效 、可阅读量却高得离谱。打开手机刷朋友圈，真正的科普文章， 马上删 、你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，人群范围 ，惊天秘密。而伪科普最爱用极端词汇：致命 、内容漏洞百出，就能排毒防癌”  。而不是甩出一个吓人的数字就完事。朋友圈的科普环境才会越来越好。正规科普通常会标注作者背景 ，科学问题从来不是非黑即白，先按这三步过一遍，少一分盲从 ，需要结合生活习惯和医生建议 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，伪科普的套路是先制造恐慌，多一分求证 ，