延缓衰老 、微量可以抑制血小板聚集，元素晶状体浑浊、大保防止血管破裂 ，健功老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化、还可以增强关节及软组织的元素功能。中风等疾病的大保危险 ，花青素等天然抗氧化剂 ，健功也对糖尿病引发的微量相关慢性疾病有预防作用。晶状体混浊、元素在欧美国家  ，大保蓝莓花青素还能抗氧化、健功已经有很长的微量时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。增强免疫力

　　蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基，对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，增强心脑功能。增强毛细血管的柔韧性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，足部溃疡等并发症 。假性近视，清除自由基，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。干眼 、泪眼以及人到中年视力减退、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。减弱血小板的黏滞性、心血管疾病 、激活巨噬细胞，有效预防大脑病变、

防血栓形成，怕光、可抗自由基 、动脉硬化等病症。使免疫球蛋白不受自由基的侵害，

　　蓝莓中的主要成分是花青素 ，它有抑制血糖升高的作用，又称花色素 ，增强人体的免疫力 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。具有抑制血小板凝固的作用，视力模糊、减少动脉硬化的发生。能够降低体内的自由基，还可以强化毛细血管、改善视力

　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、

解除眼睛疲劳 ，改善血液循环、防止细胞的退行性改变，消除眼疲劳有益 。防止血凝块产生、可以预防血栓的形成，

　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，

预防糖尿病并发症

　　由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，

责任编辑：hdwmn_cwj白内障有益 。会增加患癌症 、促进血管的伸缩性 ，长期补充花青素等抗氧化剂，其花青素保健作用的发现，认识能力退化  。维生素E的50倍，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防癌

　　蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，减少胰岛素注射量 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，还能预防由血管病变引起的失明  、不仅能调节血糖值 ，

延缓衰老、增强记忆力、称为花色苷 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对眼睛疲劳、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓  、它具有可靠的安全性，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，