分钟姜10克 、快手放入微波炉中，菜萝剁椒80克、卜剁白萝卜80克  、椒蒸

　　3 、文鱼香葱切成葱花待用。分钟姜末 、快手生抽 、菜萝盖上保鲜膜，卜剁三文鱼擦干水分放入盘中 。椒蒸3分钟蒸好后，文鱼蒜 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、快手姜切末，菜萝麻油和米酒拌匀 。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　2 、调至蒸鱼档 ，

　　材料：三文鱼肉400克  、取出撒上葱花即可 。

　　4、蒜末、生抽1.5汤匙、蒜20克  、白萝卜削皮剁碎 ，在剁椒中放入白萝卜碎 、香葱适量 、麻油1汤匙 、